Bienestar

OQUIMA ENTRENAMIENTOS PERSONALES SERVICIOS PARASANITARIOS Entrenamientos Personales Entrenamientos Personales: Es un proceso de mejora de la condición física mediante la instrucción individualizada y el acompañamiento del usuario durante las sesiones de ejercicio. En este tipo de entrenamiento, realizamos un test de aptitud física, para que nos oriente de qué base partimos, lo cual nos sirve para crear el plan de entrenamiento personalizado. Beneficios del entrenamiento personal: Perder peso. Tonificar músculos Ganar fuerza y resistencia. Aumentar la masa muscular. Evitar lesiones. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES SERVICIOS PARASANITARIOS Entrenamientos Funcionales Entrenamientos Funcionales: Es un tipo de ejercicio que se enfoca en mejorar la fuerza, el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad, imitando los movimientos naturales que realizamos en la vida diaria. Los ejercicios funcionales involucran múltiples grupos musculares y articulaciones a la vez, lo que ayuda a mejorar la coordinación y el equilibrio. Beneficios de los entrenamientos funcionales: Mejora de la fuerza y la resistencia muscular Mejora el equilibrio y estabilidad. Aumento de la flexibilidad y movilidad articular. Mejora de la postura corporal. Mejora de la salud cardiovascular. Reducción de lesiones. Mejora la calidad de vida. Reduce el estrés. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA ENTRENAMIENTO DE FORTALECIMIENTOS MUSCULAR SERVICIOS PARASANITARIOS Entrenamiento de Fortalecimiento Muscular Entrenamiento de Fortalecimiento Muscular: Este tipo de entrenamiento ayuda a dar tono a las estructuras músculo-esqueléticas para evitar futuras lesiones. Una actividad física continua causada por un ejercicio especifico o simplemente por un movimiento repetitivo, puede perjudicar nuestras articulaciones y músculos. Beneficios del Fortalecimiento Muscular: Adaptado a cualquier edad y cualquier tipo de persona. Reduce los dolores y mejora la postura. Mejora la salud de las articulaciones. Reduce el riesgo de lesiones ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MADEROTERAPIA CORPORAL SERVICIOS PARASANITARIOS Maderoterapia Corporal Maderoterapia Corporal: Técnica NO invasiva eficaz en tratamientos corporales. Nos ayuda al moldeamiento corporal, nos permite corregir los exceso de grasa que deforman el volumen corporal, logrando resultados magníficos como: Abdomen liso, brazos firmes, espalda más estilizada, muslos torneados, cadenas contorneadas y glúteos levantados. Beneficios de la maderoterapia corporal: Ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática. Combate la celulitis y la piel naranja. Elimina grasas localizadas y retención de líquidos. Disminuye el nivel de estrés, aliviando molestias musculares y articulares, reafirmandoy tonificando la piel. Levantamiento de glúteo ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MADEROTERAPIA FACIAL SERVICIOS PARASANITARIOS Maderoterapia Facial Maderoterapia Facial: Técnica NO Invasiva. Ofrece la ventaja de que es una técnica inocuo, natural que activa propiedades y elementos propios de la piel, como el colágeno, elastina o el ácido hialuronico, haciendo que aumente su producción y que no solo nos da un beneficio desde el punto de vista estético, sino que nos brinda un beneficio metabólico, eliminandotoxinas acumulación de adiposa y de líquidos, consigue mejorar el rostro y las líneas faciales de expresión aplicando paulatinamente pequeñas modificaciones de la manera más sana y natural. Beneficios de la maderoterapia facial: Reactiva la circulación sanguínea. Aumenta la oxigenación de la piel. Facilita la renovación facial de la piel. Elimina líneas de Expresión, reactiva la elastina y el colágeno.   ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MASAJE CON VENTOSAS SERVICIOS PARASANITARIOS Masaje con Ventosas Técnica de Ventosas: Consiste en utilizar recipiente cilíndricos al vacío, se coloca en puntos estratégicos de nuestra piel, por medio de un mecanismo de succión aparece una aureola de ventosa que varían de color, va desde el morado oscuro y negro o más claras. Objetivo de las Ventosas: Atraer oxigeno de las zonas a tratar, piernas, abdomen también espaldas bloqueadas o contracturadas. La succión atrae la sangre, favoreciendo, la buena circulación a través de los conductos energéticos del cuerpo y del sistema linfático. Esta técnica produce diferentes efectos sobre el cuerpo, como la eliminación de toxinas. Activación de la circulación y del sistema linfático. Tonificación de la piel y los puntos vitales, así como la estimulación del sistema digestivo y el flujo energético. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MASAJE CON MOXIBUSTIÓN SERVICIOS PARASANITARIOS Masaje con Moxibustión Técnica de Moxibustión: Con la utilización de puros de Artemisa, aplicamos un foco de calor en punto concreto. Ayudando a estimular o relajar un punto reflejo molesto. Beneficios de la Moxibustión: Armoniza la circulación Sanguíneo energética. Comunica el calor con los meridianos. Estimula la energía Yang. Dispersa el frio y la humedad. Efecto analgésico y de relajación muscular. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MASAJE RELAJANTE SERVICIOS PARASANITARIOS Masaje Relajante Masajes Relajantes: Evitan tensiones musculares, reduciendo así la posibilidad de contracturas musculares. Ayudan a combatirla ansiedad y la depresión. Ayudan a relajar los músculos , mejorar la flexibilidad y desear la tensión acumulada entre ellos. Favorecen el retorno venoso y activan la circulación. Crean un estado de tranquilidad profunda. Liberan serotonina, hormona encargada de mantener el estado anímico de las personas. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA VENDAJE FUNCIONAL SERVICIOS PARASANITARIOS Vendaje Funcional Todos los servicios que ofrece OQUIMA, son completados con otras técnicas que nos ayudan a reforzar las zonas que se han tocado en cada sesión. Técnica de Kinesiotaping: Vendaje neuromuscular, que ofrece múltiples beneficios nos ayuda aliviar el dolor, da movilidad y protege la articulación, disminuye la inflamación y los hematomas, estimula los músculos, puede ayudar a mejorar la postura corporal, la cual es debida a malos hábitos posturales, mejora la circulación sanguínea, favorece la curación natural del cuerpo, su uso no limita. Así que suele utilizarse en personas que se están recuperando dealguna lesión. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas

OQUIMA MASAJE DEPORTIVO SERVICIOS PARASANITARIOS Masaje Deportivo Lo más importante de un masaje deportivo es que los atletas se sientan bien para poder continuar con su actividad física, y que encuentren relajación muscular y alivio en caso de molestias o lesiones. Los masajes deportivos son recomendados no solo a atletas, si no también a todas aquellas personas que practiquen regularmente algún tipo de actividad física regular. Diferentes tipos de masaje deportivo: Masaje Pre-Competición: El cual se realiza previo a la competición o el entreno y desencadena una activación en la circulación y un calentamiento de los músculos, mejorando la elasticidad y previniendolesiones musculares. Masaje Durante la Competición: Se suele usar en periodos de descanso de un partido o en pautas eliminatorias. Ayuda a recuperar los músculos que se encuentran sobrecargados, disminuir la fatiga y mantener un buen estado de los músculos. Masaje Post-Competición << Entrenamiento o de Recuperación: Son aquellos que incrementan la liberación de toxinas, favoreciendo el retorno venoso y la difusión del ácido láctico en el sistema linfático, permite la relajación del deportista y como su nombre lo indica son los que son realizados posterior a una competición y son los más usados para las tensiones musculares. Masajes Relajantes: Evitan tensiones musculares, reduciendo así la posibilidad de contracturas musculares. Ayudan a combatirla ansiedad y la depresión. Ayudan a relajar los músculos , mejorar la flexibilidad y desear la tensión acumuladaentre ellos. Favorecen el retorno venoso y activan la circulación. Crean un estado de tranquilidad profunda. Liberan serotonina, hormona encargada de mantener el estado anímico de las personas. ENCANTADOS DE ATENDERTE Contacta con nosotros CITA PREVIA 626269479 monicav.olaya@gmail.com Instagram Google Oquima, Técnicas naturales y de bienestar, Calle Barcelona, Nº. 56, Mairena del Aljarafe,Sevilla ¿Le gustaría dar mayor visibilidad a su Empresa? Contacte con nosotros y consiga su Página de Empresa Instagram Facebook-f Twitter únete a aljarafe empresas